Занятия предназначены для старательных родителей, которые замечают, что устали наносить добро и причинять пользу своим деткам и подозревают, что их общение с ребенком могло бы быть радостней и эффективней.
А также для ленивых родителей желающих наслаждаться жизнью и при этом обеспечить своему ребенку “высокий старт” для его яркой реализации.

В программе :
1. Основные понимания ребенка, как процессора нового поколения
2. Воспитание без манипуляции
3. Эволюционное развитие

Бонус: инструкция по эксплуатации буйных, плаксивых, непослушных и одаренных детей.

Приглашаем всех, кого интересует развитие детей от 0 до 3 лет.

Посещать курс можно с детенышем.

Стоимость 600 грн (3 дня)

Регистрация (067)315 -5 -315 Татьяна

На востоке говорят:

“Посеешь поступок, пожнешь характер. Посеешь характер, пожнешь судьбу.”

Современный человек на протяжении сознательной жизни формирует характер, т.е придает ценность и значимость определенным социально обусловленным качествам, событиям, поступкам. Из набора таких обусловленностей, обеспечивающих позицию “Я в порядке”, “У меня все отлично” личность складывает, как из цветных пазлов, образ самого себя.

Сегодня такую самоидентификацию личности с общественно одобряемой позицией принято называть словом “Эго”.Эго творит судьбу. Такую ли, как ты хотел(а)-ждал(а)?

Эго начинает складываться еще в детстве, и имеет своей целью удовлетворять базовые потребности ребенка в любви, родительском внимании, телесном комфорте и безопасности. Искусственная надстройка Эго заставляет ребенка подстраивать свое поведение под формальные реакции и социальные ожидания родителей и других взрослых, чтоб соответствовать их представлениям о мире и выживать.

Эго - фальшивая личность. Она создается для того, чтоб обеспечить выживание и условия развития индивидуальности. И не более! Во взрослом возрасте, когда личность становится сильной и может выжить без родителей и других взрослых, в Эго нет потребности. Однако, привычка подстраиваться под принципы окружающих уже стала характером!

” …Состояние, к которому я все время стремлюсь, это состояние «на грани», на грани слез горя и радости, на грани я ничего не в состоянии сделать,  и я могу сделать все. А когда ничего не происходит, когда я не чувствую остроты, я умираю… Мне скучно, время, которое я живу, – пустое. У меня теряются смыслы моего существования. Мне необходима острота. И больше всего меня пугает однообразие и размеренность жизни, то, о чем я только вокруг и слышу и думаю, что и мне тоже это надо… Ведь это так нормально, – хотеть покоя и стабильности!..

Эти противоречия мне не дают покоя. Я думаю, что таких, которые хотят такой жизни, как я, не так много, как тех, кто стремиться к стабильности, и мне страшно показать свою сумасшедшесть им. Почему? Не знаю, страх… Потерять. Что?”

Эго – не индивидуальность. Эго стремится к стабильности. Индивидуальность живет в потоке и жаждет эволюции.
Функции Эго:

Эго диктует определенные стратегии поведения – одни и те же! Порождает ситуации – одни и те же! “Любимые грабли” не способны переубедить Эго. Набор условных рефлексов, матрица автоматизмов поведения, или характер  – это устойчивое сопротивление Эго к смене стратегии.

Однако, ценные  (с точки зрения Эго) качества  личности изнашиваются, выгорают, и уже не приносят прежнего эффекта. А «не распакованные», хранящиеся в подсознании и адекватные моменту реакции – атрофируются. Так человек отрезает себя от своих ресурсов, сокращает время и качество жизни и препятствует собственной эволюции. И вместо того, чтоб жить, ограждает вход в новые реальности.

Эти вытесненные реальности со временем составят Антиэго, или Тень. Антиэго является прямой противоположностью того, что человек демонстрирует. Специалисты по людям легко читают сущность по яркому, утрированному позиционированию: например, излишне умный боится показаться глупым (и является таковым!), богатый – бедным, отважный – трусливым, красивый – безобразным. Вот и получается, что истинную природу не скрыть: тайное так или иначе становится явным, фальшивый облик трещит по швам и из-под “нагламуренной принцессы” вылазит “мерзкий демон“.

Оказывается, Антиэго хранит в себе огромный ресурс. это и закапсулированная энергия, и силы, которые тратятся на охрану Тени, и блестящие стратегии нашего успеха. Стоит только позволить себе соединить Эго с его Тенью – и вы убеждаетесь: могущество целого невероятно эффективней, чем борьба разобщенных половинок!

Встретиться со своей тенью должен каждый, кто хочет выйти за пределы рабства.

Есть два пути: путь раба и путь героя. Третьего не дано!

Наша мистерия для тех, кто созрел к решению двигаться по пути Героя и позволить себе победу над властью Эго и его Тени.

Здесь, в заснеженных Карпатах, в коттедже, специально созданном для проведения мистерий и тренинговых лабораторий развития человека – чередуя экстрим одиноких гор и уют камина, приключение и обучение, вызов и наслаждение – Вы можете безопасно и смело погрузится в энергонесущий мир своей Тени. Чтоб вновь стать целым!
” … Я там поняла, что всю жизнь была только частью себя.  И люди в моей жизни – тоже были какими-то половинчатыми и недоделанными что-ли, и меня в целом не  устраивали как собственно и я. Встреча со своей тенью – это было очень непросто… Теперь мой  мир увеличился в двое. И теперь больше не нужно своих половинок – я целая! Конечно я буду и дальше расти и развиваться строить отношения – жить, только теперь как целое – здоровое существо (без идеи о своей болезненной неполноценности) Я чувствую что готова к встрече с целым человеком!”

В мистерии «Я и моя тень» вас ожидают:

• Исследование Эго и выявление своей Тени
• Возможность неделю жить того себя, которого я еще не знаю
• Глубокая релаксация личности – возможность отдохнуть от своего Эго, и дать Эго отдохнуть от Вас.
• Уникальная необходимость: быть осознанным 24 часа в сутки
• Медитации: динамические и статические
• Холотропные процессы и другие дыхательные практики
• Битва с тенью и победа осознанного «Я» над лживой сущностью «Эго»
• Танатотерапия, встреча с рождением и смертью
• Спонтанность, неожиданность и другие сюрпризы
• Перепрограммирование эмоционального, двигательного и вегетативного разума

В основе мистерии лежат авторские технологии и практики восточных монастырей:

• Випассаны из мира Гуржиева
• Ритрит локального молчания
• Слепые сутки

Бонусы:

• Ритрит персональный: индивидуальные практики сталкинга по мотивам мира Кастанеды
• Пространство звука: тывинско-алтайские традиции
• Защита от психических вирусов (типа «Я должен…», «Они виноваты…», «Я не могу…»)
• Свобода выбирать путь и двигаться к самому себе
• Власть быть принятым, любимым, востребованным
• Воля управлять жизненными ситуациями

«Примешь синюю таблетку — и сказке конец. Ты проснешься в своей постели и поверишь, что это был сон. Примешь красную таблетку — войдешь в страну чудес. Я покажу тебе, глубока ли кроличья нора»

( Морфеус. «Матрица»)

“…И он показал… Тот, кто был для нас Морфеусом все девять дней тренинга. Кто, наверное, почти никогда не спит и не устает. У кого совершенно детская улыбка при невероятной мужской харизме. Тот, к кому я сейчас отношусь не просто с любовью, а так, как можно относиться к жизненно важному органу, который мне имплантировали, и который стал для меня источником силы и фонтаном энергии…Эд, спасибо тебе! Эдмунд Щебальский, он же –Эзра, он же – Лим, он же- имеющий тысячи имен и еще большее количество талантов.

Спасибо за Мастерство, за умение вести и чувствовать группу, за желание жить самому и научить этому других.  Все девять дней тренинга мне было страшно. Страшно интересно: когда же я сорвусь и вернусь обратно – в «Матрицу»? Не дали,  гады!:)))  Я знаю – это все ты, Лим, и та, которая назвалась в этот раз Соединяющей Таланты (Наташа Валицкая),  и с которой вы отлично сработались  в этом мероприятии! Все же два Мастера,  две полярных энергии, два мира и два взгляда на жизнь действуют на совершенно другом уровне, нежели  один!”

Стоимость участия: 2900 грн.
Включено: трансфер от Львова, проживание в коттедже, специальное питание, сауна
Предоплата и собеседование обязательны!

Девятидневное приключение для Вас творят: авторы мистерий «Путь Героя», «Раб и его Господин», «Круг Жизни», «Инициация: путь к Мужчине и Женщине» Эдмунд Щебальский и Наталья Валицкая

Регистрация:

• Одесса: 067-484-62-95; 050-333-08-90
• Киев: 095-463-11-79; 096-33-77-199
• Львов: 097-41-514-97, 093-690-39-94

Гора Кайлас, 6714м – является самой священной вершиной Азии.

Она окутана таинственностью древних легенд и мистических учений, и на протяжении многих веков является местом поклонения и центром паломничества для последователей четырех великих религий  – буддизма, индуизма,  джайнизма и религии Бон-По, а в последнее время привлекает все больше туристов со всего мира.

Эта поразительной красоты вершина,  увенчанная сияющим ледовым куполом,  является грандиозной скальной пирамидой совершенных пропорций и самым мощным энергетическим центром мира, с которой связано множество мифов и легенд. Четыре ребра горы Кайлаш почти точно соответствуют основным сторонам света, а трещины на его южной стороне по форме напоминают свастику, буддистский символ духовной силы. Ни географически, ни геологически Кайлас не  принадлежит основной Гималайской гряде. Согласно официальной версии геологов, он поднялся вместе с плато со дна океана, и существовал задолго до появления Гималаев.

Гора Кайлас почитается как духовный центр мироздания, ибо соединена божественным проведением с самим Источником Бытия. На тибетском Кайлас звучит, как Гангкар Тисэ, а в разговорной речи – Канг Римпоче или “Снежная Драгоценность”. В Азии распространен миф о священной горе, центре мира, на склонах которой берут начало четыре великих реки, дающих жизнь землям, по которым они протекают. Источник этого мифа находится в индийском эпосе, рассказывающем о Горе Меру, обители богов. Её высота неизмерима, вершина упирается в небеса, склоны искрятся золотом, рубинами, хрусталём и лазуритом.

Согласно индийским источникам эта гора расположена где-то в Гималаях, и, со временем, сказание о мифической Горе Меру всё более ассоциировалось с горой Кайлаш. Здесь действительно берут свое начало четыре великие реки Азии. На южном склоне начинается Карнали, один из основных притоков Ганга. Истоки Инда начинаются на северном склоне, Сатледжа – на западном, Брахмапутры (Ярлунг Цангпо) – на восточном.

Индуисты верят, что Кайлас является космическим центром мироздания. Согласно традиции Вишну Пуран, пик является отображением или образом горы Сумеру, космической горы в центре Вселенной, “оси Вселенной ”.

. Кайлас (Канг Ринпоче, “Снежная Драгоценность” по-тибетски) является  отображением Меру в нашем проявленном мире.  Буддисты также провозгласили Кайлас Горой Свастики.  Круглый конус Кайласа почти симметричен, на всех его стенах отчетливо видны горизонтальные и вертикальные полосы-гребни, составляющие рисунок свастики – символа духовной силы. Возможно, это и есть первоначальное место рождения этого солнечного знака.

Есть истории о путешествиии сюда Панчен Ламы и составленных им тайных книгах о путях в Шамбалу…

Согласно вере буддистов, если обойти эту гору с правильными мыслями и мотивацией, то возможно очистить карму, накопленную за несколько прошлых жизней. Перевал Дролма-Ла на пути вокруг горы символизирует смерть и рождение в новую жизнь.  Буддисты совершают здесь ритуал нендра, во время которого читают 108 раз на четках мантру.

Для последователей до-буддистской религии Бон-по Кайлас – это мифическая лестница в небо, центр и душа Тибета. В истории Бон, первый мастер Тонгпа Шенраб сошел с небес именно на горе Кайлас. Для последователей древней тибетской религии Бон гора Кайлас и лежащее у его подножия озеро Манасаровар являются сердцем древней страны Шангшунг, где зародился Бон. Кайлас, который в Боне называется Юнгдрунг Гу Це (“Девятиэтажная Гора Свастики”), – это душа всего Бона, средоточие жизненной силы и главного принципа “Девяти Путей Бона”.  Традиция Бона гласит: “У подножия горы Юнгдрунг берут свое начало 4 реки, текущие по 4-м направлениям.

” Те места планеты что манят нас и привлекают, хранят в себе частички нашей души,связаны с нашей трансперсональной эволюцией.

Теперь действительно Восток становится ближе!

ТАМИЛНАДУ И КЕРАЛА

Дели – Ченнай (Мадрас) – Махабалипурам  – Тируваннамалаи – Ауровиль – Пондичерри – Чидамбарам – Танджавур – Тируччирапали – Мадурай – Утти  – Нац.парк Перьяр (Теккади) –.Кочин – Алапуджа – тихие  заводи и озеро Вембанад  -  Амритапури (ашрам  Амритананда Майи) – Большой канал –  Коллам – Варкала –  национальный парк Нейар –  Ковалам – Тривандрум  – Каньякумари

Цели поездки:

Путешествие по храмам, духовным центрам и природным паркам. Знакомство с племенами Голубых гор, прикосновение к этническим и духовным традициям индийской культуры. Встреча восхода над Индийским Океаном.

Краткое описание: Тамилнаду – колыбель древнейшей дравидийской культуры –

Тамилнаду – земля, в  буквальном смысле усеянная храмами и бесценными примерами древнего зодчества. Не зря её называют «Землёй храмов» – по некоторым оценкам их здесь насчитывается около 30,000. Здесь возникло одно из самых впечатляющих храмовых танцевальных искусств Индии – бхаратнатьям. Здесь так же, как и в Керале можно найти национальные парки с дикими животными и прекрасные мало посещаемые европейцами пляжи и самый длинный в мире пляж – Марина.

Здесь жили великие мистики (Шри Ауробиндо и Рамана Махариши).

Керала: – «Земля Богов»

Благословенная земля – Здесь, где с древнейших времён почитают чёрную и ужасную Кали, где и поныне проживает самая старая на планете иудейская община за пределами Земли обетованной, где бок о бок живут мусульмане, христиане, парсы и джайны.

Это земля, давшая миру древнейшую оздоровления - аюрведа, и единственное национальное боевое искусство – каларипаяту. Земля рыбаков и погонщиков, земля святых и йогов, земля дворцов и храмов, земля национальных парков и тихих заводей, золотых пляжей и диких джунглей.

Это родина Шри Шанкары и Амритананда Майи.

Паломничество в Южную Индию

Вылет состоится прямым рейсом – Борисполь Дели 2 марта

Вопросы – регистрации, условий пребывания, и бюджет путешествия:

+38-096-33-77-199

+83-095-463-11-79

+38-095-824-04-79

Самый короткий день и самая длинная ночь – вход в энергии зимы, ночи, севера. Это время путешествия в свои глубины. Когда во внешнем мире все живое замирает, глубоко внутри, под слоем снега, защищающем истинную суть, идет настоящая глубинная жизнь. Это время перерождаться в новом качестве.

20 декабря 2011 года
На берегу Черного моря в контакте со всеми стихиями будет зажжен большой костер, и с теплом огня и наших сердец мы сделаем инвентаризацию наших целей, отпустим все что сдерживает нас, под звуки бубнов, и по огненной дороге и снегу перейдем в свой обновленный мир воплощенных желаний.
Для кого эта мистерия:

• Для людей на пути: открытых, чувствующих, исследуюших – живых и смелых
• Для тех кто чувствует готовность к трансформации и перерождению – /готовность умереть в старом, чтобы родится в новом качестве/
• Для готовых отпустить , начать, разрешить, сделать и смочь – то что давно нужно сделать.
• для искателей истины.

Результат: открытие новых ресурсов: новая степень личной силы. свободы и могущества. Реализация намеченых целей и воплощение желаний

Регистрация:

+38048-700-33-93

+38050-333-08-90

Зима, когда природа замирает, готовится к возрождению,– лучшее время для перехода в гармонии с природными циклами в новое качество, к эмоциональной зрелости.

Уединение вдали от города, в сказочных зимних Карпатах среди заснеженных смерек, будет наполнено сакральным проживанием смерти и возрождения.

Инициация, проводимая нами, позволит Вам совершить квантовый скачок сознания: от конфликта и эксплуатации — к развитию и эволюции в паре.

Инициация исцеляет отношения, реабилитирует роль Мужчины и Женщины.

***Мы с женой приехали сюда, чтобы вновь найти друг друга. Мы получили новое видение, иные смыслы, и очень практичные навыки. Не терпится применять дома!

***Мне было жалко себя, и я боялась умереть в старом качестве. Однако, Я — та самая, настоящая! — никуда не делась. И мое новое сознание радуется. Кажется, я могу все. И — главное — хочу!

Эволюционное развитие — это качественные изменения, которые переводят вас в новые —
высшие состояния здоровья, чувствования, понимания, творчества.

Те, кто владеет методикой ШЭР, легко справляются со сложными задачами изменения,
трансформации, влияния, коррекции, развития в любом месте, ситуации и времени жизни.

Девиз школы — Сам реши себя заново! — про то, как можно просто и красиво перепрограммировать страхи — в решительность, неудачи — в успех, потери — в
приобретения.

Автор и ведущий ШЭР: Эдмунд Щебальский — методист, тренер, коуч, психолог, автор и организатор фестиваля !!ФАРТ!!, руководитель центра «СНЭП», автор эволюционной психологии и более десятков трансформирующих  тренингов.

Ученики школы получают:

• инструменты для проектирования и создания будущего в предпочтительном ключе

(семья, карьера, признание, деньги, мудрость, любовь…)

• оздоровление и балансировку соматических и социальных процессов
• коды доступа к изменению телесного, эмоционального, ментального и креативного
  интеллектов
• системный подход к пониманию развития как метода жизниВыпускники ШЭР с успехом применяют знания в тренерстве, бизнесе, практической
  жизни, родительстве, педагогике, отношениях, самосовершенствовании. Выходят за рамки
  повседневности, становясь харизматичными и креативными авторами жизни. Решают себя и
  других – в теле, эмоциях, логике, творчестве.

  Побочными эффектами обучения часто становятся:

  + тотальное приятие себя и базовое доверие к миру
  + подвижность, гибкость, легкость, быстрота реакции
  + любовь к изменениям, отвага, решительность
  + умение ценить собственный опыт и развивать его в харизматичность
  + ответственность за свой мир, дело, решение, шаг
  + развитие чувства юмора, здоровое и веселое отношение к трудностям
  + влюбленность, эротизм, чуткость и сострадание к людям
  + способность создавать свои модели жизни, порождать учения, концепции, методики
  + обновление окружения и создание своей команды единомышленников

  Школа стартует в Киеве с 4 ноября 2011, включает 5 трехдневных модулей и
  практическую работу на протяжении полугода.

  Предварительная запись обязательна!

  Справки и запись:

  050-013-6686, 098-127-7-127, 093-6903-994

Самый короткий день и самая длинная ночь – вход в энергии зимы, ночи, севера. Это время путешествия в свои глубины. Когда во внешнем мире все живое замирает, глубоко внутри, под слоем снега, защищающем истинную суть, идет настоящая глубинная жизнь. Это время перерождаться в новом качестве.

Темы:

• Таро как опоры в духовном поиске
• Техники работы со снами
• Сновиденье как путь – сталкинг во сне.
• Знаковые картины мира – индивидуальные и коллективные.
• Тотемные животные и животные силы.
• Союзники и внутренние опоры.

В программе:

ü      Магическое колесо как инструмент для познания себя;

ü      Практика расклады  Таро «правильное» задавание вопросов;

ü      Выстраивание оптимального пути  к желанию;

ü      Расстановки по аркану; техники работы со сновидениями, азы сновиденья.

Проводит: Наталья Валицкая автор и  разработчик тренинговых программ; практикующий психолог исследователь шаманизма и духовных практик народов мира

Зимнее восхождение в горы – это уникальные условия для уникальных людей.

 Горы меняют: исцеляют,  наполняют – дают Силу, ясность, уверенность в себе, и озаряют подобно просветленным Учителям.

  Зимние горы для многих остаются мечтой и безумной фантазией.

Теперь это реально!

Экстремальные и, в тоже время, доступные для всех путешествия по заповедным местам Карпат

Создать себя заново - сотворить мистерию перехода.

Пришла пора стать на путь!

Даты экспедиции: 29.12.11 – 2.01.12

 ПРОГРАММА:

29.12 – прибытие в славный город Львов и выезд в Карпаты

30.12 – восхождение внешнее и внутреннее вознесение - откровения Пути

31.12  - трансформационный путь созерцания конца света или начала тьмы))) закат – уходящих энергий – жаркая встреча новорожденного года

01.01 – рассвет новой эпохи

02.01 – спуск и привнесение в мир -  вершинных энергий  

Партнер проекта и проводник по Карпатам Крыжановский Сергей– специалист по зимнем восхождениям, энергетическим и духовным практикам, проводник по местам Силы. http://northwind.gallery.ru/

Подача заявки, орг.вопросы, консультация по экипировке, провизии, снаряжению по тел:

+38(067)-927-03-03
+38 (095)-463-11-79
+38(096)-33-77-199

 
 е-mail:
liogrita@gmail.com
north.wind@nm.ru
 

 Skype:
prozrachno
kryzhanovsky.ser

Подача заявки на участие до 20 декабря

С наступающим Великим Переход-ОМ!

Треккинг к Эвересту в Национальном парке Сагарматха

Треккинг к базовому лагерю Эвереста (8850 м) – один из наиболее интересных и живописных треккингов не только в Непале, но и во всем мире. Отсюда вы увидите потрясающие панорамы Эвереста), ледника Кхумбу, вершин Лхоцзе (8501 м.), Макалу (8463 м), Чо-Ойю (8201 м), Нуптзе (7879 м.), Пумори (7145м), Ама Даблама (6856м) – одна из красивейших вершин в Гималаях, а также познакомитесь с жизнью шерпов и тибетские монастырей.
Здесь на каждом шагу вы встречаете ступы, молитвенные камни, знамёна и другие реликвии..
Все маршруты, связанные с Эверестом, начинаются в небольшое селение Лукла, на высоте 2 800 метров. Путь отсюда ведёт к трём ущельям национального парка «Сагарматха»…
Самый популярный маршрут проходит той же тропой, какой шли первые восходители на Эверест сэр Эдмунд Хиллари и шерпа Тенцинг Норгей, и ведет нас на вершину Кала Паттар (5545 м), откуда открывается прекрасный вид на Эверест с расстояния менее 10 километров. При посадке в самолёт все обычно стремятся сесть с левой стороны, чтобы на подлёте к Лукле (если повезет и не будет облачности) можно было видеть потрясающую панораму Гималаев.
В Лукле вы оказываетесь в стране шерпов. В небольших лавках здесь можно докупить забытые мелочи и нанять носильщика на несколько дней. За неделю тропа приведёт вас с 2800 до 5600 метров.

Кхумбу – именно так зовется этот район – изменит ваше представление не только о мире, но и вашей жизни…

Экспедицию проводят:

Юрий Бирюков – известный белорусский фотограф, путешественник, альпинист, гид активного туризма российского клуба путешественников “Клуб-миры”. Проводник по Центральной и Юго-восточной Азии и Южной Америке.

http://yury-birukov.livejournal.com

Наталья Валицкая – спикер украинского телевидения-каналов ИНТЕР, СТБ и К-1, эксперт по вопросам психологии и этнических духовных традиций.
Ведущая семинаров, тренингов, организатор экстрим-лабораторий, психолог-эволюционист, и преподаватель йоги.

Программа путешествия:

День 01. Прибытие в Катманду. Тамель. Площадь Дурбар.

День 02. Катманду пешком и на автобусе: ступы Сваямбунатх и Боднатх,
комплекс Пашупатинатх, город Бхактапур или Патан.

День 03. Авиаперелет Катманду – Лукла (2800м). Переход до Пхакдинг (2650м.) Берём шерпов и начинаем трек. Маршрут: Пхакдинг (2652 м. – высота над уровнем моря, время трека – около 2 часов) – Джорсале (2800 м., около 4 часов).
Дорога ведет нас через узкую полосу леса, затем круто спускается к реке. Миновав пик Кусум Кангру (6367 м.) и обогнув хребет Гат (2550 м.), дорога приводит нас в д. Пхакдинг, расположенную по обеим берегам реки. Цветущие рододендроны и магнолии сменяются кедрами и соснами. Становится прохладнее, и ветер срывает облака со снежных вершин.
Дальше встречаем «говорящие» камни. На их гладкой поверхности высечены тибетские священные тексты. Особенно впечатляющи камни веры близ монастырей, иногда встречающихся на нашем пути.
Монахи раскрашивают надписи на камнях яркими красками, а близ них ставят бамбуковые шесты с молитвенными флагами.

День 04. Переход до Намче Базар (3440м) – главный поселок страны шерпов (всего около 5,5 часов). В этот день с тропы впервые можно увидеть Эверест. Она идет вдоль горной реки Дудх Коси, которую несколько раз переходим по мостам, висящим над ущельем. В обе стороны движутся караваны яков, туристы, носильщики с грузом.
Пройдя долину у подножия пика Тхамсерку и поток, тропа приводит в селение Монджо. Отсюда начинается территория Национального парка Сагарматха (Эверест). Миновав деревню, сразу за лесом путь приводит к месту слияния двух рек. Поднявшись на крутой хребет, можно полюбоваться видом Эвереста, возвышающегося за хребтом Нуптзе.
Дальше дорога приводит в Намче-Базар. Осмотр буддийских храмов, посещение площадки, откуда открывается великолепный вид на ущелье реки Боте-Коси. В посёлке много магазинчиков, продающих снаряжение для треккинга, сувениры и продукты.

День 05. Акклиматизация. Радиальный выход до отеля «Everest view» (3830м), откуда открывается великолепный вид на вершины: Эверест, Нуптзе, Лхотзе, пик 38,
Ама Даблам.

Короткий переход в поселок Кумджунг, посещение буддистского монастыря, где хранится величайшая реликвия – скальп Йети. Возвращение в Намче Базар.

День 06. Переход до Тьягнбоче (3900м). Первый восходитель на Эверест сэр Э. Хиллари так писал про этот участок тропы: «пожалуй, мало в мире мест прекрасней, чем тропа от Намче Базара до Тьянгбоче». Хотя это трудный переход, со спуском на километр вниз и подъемом на километр вверх.

Удивительный монастырь, расположенный в поселке, известен далеко за пределами района. Вечером (или утром следующего дня) посещение монастыря во время службы. Монастырь Тьянгбоче – одна из самых высокогорных обителей мира, главный монастырь шерпов направления ньингма тибетского буддизма. Возведен на большой равнинной площадке на плече высокогорного гребня (на высоте 3867 метров над уровнем моря), и его название переводится как «Большая равнина» или «Священная ложбина». Отсюда открывается вид на красивейший гималайский пик Ама Даблам (6586 м), белоснежную стену Лхотзе (8511м) и скальную пирамиду Эвереста.

День 07. Переход до Дингбоче (4340м). Тропа поднимается вверх по реке Имжа Кхола (Imja Khola) до слияния рек Имжа Кхола и Лабуче Кхола (Labuche Khola). Вправо по ходу уходит ущелье, ведущее под южнуя стену восьмитысячника Лходзе (8511м) В течение всего дня великолепные виды на снежные пики окружающих вершин, среди которых выделяется ледяной зуб Ама Даблама. На лугах Фериче можно встретить один из редчайших видов бабочки-аполлона.

День 08-09. Акклиматизация. Возможность совершить переход до базового лагеря (5600 м.) и восхождение на гору Айленд Пик (6189 м.) Отсюда открывается прекрасный вид с близкого расстояния на Лхотзе, Нуптзе и другие вершины.

День 10. Переход до Горак Шеп (5184м). Через несколько часов от Дингбоче тропа поднимается на морену ледника Кхумбу, сползающего со склонов Эвереста, и до самого Горак Шепа идет по его правому краю. Появляется снежный конус Пумори, южнее которого расположен Кала-Паттар.
Несложный полуторачасовой подъем на гору Кала-Паттар, с которой открывается самый красивый вид на Эверест (8848 м) с расстояния менее 10 км. Рядом вершины Нупцзе, Лхотзе, Пумори и другие.

День 11. Ранний, до рассвета, радиальный выход к базовому лагерю Эвереста и переход в Дзонгла.

День 12.
Переход через перевал Чола (5368 м.) в долину Гокио в поселок Драгнаг.

День 13. Переход в поселок Гокио на берегу озера Дудх Покхари и восхождение на Гокио-Ри (5357 м.) подъем на вершину 2 ч, откуда на северо-западе от Гокио открывается один из лучших видов на Эверест и другие восьмитысячники, спускающиеся ледники и потрясающей красоты озера.

День 14. Радиальный выход на четвертое (Тонак) и пятое (Нгозумба) ледниковые озера долины Гокио, подъем на Неймлес Тауэр (5600 м) – лучшую точку обзора района Кхумбу. Потрясающие громады Эвереста, Чо Ойю, Макалу и Лхотзе, и стелящиеся внизу ледники предстанут перед нашими глазами.

День 15. Спуск в деревню Пхорце. По дороге мы проходим Мачермо – место, связанное с самой скандальной историей Йети (Снежного Человека), который убил трех яков и напал на женщину-шерпа. Так что будьте внимательны!
Далее Переход до Доле, места святых камней Мани. Можно совершить радиальный выход до замерзающего водопада в верховьях боковой долины, где можно наблюдать каскады гигантских сосулек. Тропа идет высоко над рекой Имжа Кола. Выше и ниже тропы видны стада яков. Рододендроновые леса, окрашенные яркими розовыми и алыми цветами, можно встретить оленей и цветных фазанов (национальная птица Непала).

16 день.
Переход в Намче-Базар (3450 м, переход 5 ч). День начнется с затяжного подъема до Монга. Отсюда обратная тропа ответвляется направо вверх и приводит через живописные, но очень крутые лестницы в Кхумъюнг, крупный поселок шерпов, в котором есть самая длинная стена Мани и школа, построенная сэром Эдмундом Хиллари. Спуск до Намче, где нас ждёт настоящая гостиница и горячий душ!

17 день.
Лукла (2700 м, переход 7-8 ч). Достаточно долгий спуск вниз по живописной долине в Луклу, где каждый старается попасть на самолет, улетающий в Катманду.

18 день. Перелет из Луклы в Катманду. Свободный вечер в Тамеле.

19 день. Переезд в поселок Нагаркот, откуда открывается потрясающий вид на Гималаи от Дхаулагири до Эвереста. Ранний подъем и встреча восхода солнца над Гималаями.

20 день. Свободное время в Катманду.
21 день. Вылет в Киев.

ДАТЫ ЭКСПЕДИЦИИ : 7-28 октября 2011года

Внимание!!! Маршрут может меняться в зависимости от погодных условий.

Подготовка к большим горам прошла в технически более сложных зимних Карпатах февральский Ритрит 2011 под руководством Сергея Крыжановского

Контакты:
+38(095)8240479
+38(068)3574919
+38(096)3377199
+38(050)013668
liogrita@gmail.com, vedja@i.ua
birukov2001@mail.ru